Prenos z 3. apríla 2025.
Vážení,
Dnes budeme skúmať podstatu Stredu, podstatu Neutrality.
Stred, Neutralitu si často predstavujeme ako niečo nehybné a pasívne. Stav, v ktorom nechávame veci, aby sa diali, bez toho, aby sme podnikali akékoľvek kroky. To však vôbec nie je podstata Stredu. V zdanlivej nehybnosti sa nachádza dokonalá rovnováha dvoch protichodných síl, tlačenia a ťahania. A dosiahneme ju tak, že sa šikovne naladíme na to, ktorá sila nám chýba, aby sme podnikli zodpovedajúcu akciu.
Fyzické pozície, ako sú jógové ásany, nám umožňujú zakúsiť tento koncept na svojom tele a experimentovať, ako sa tieto protichodné sily cítia. Ak dávame pozor, fyzické pozície nám ukazujú, ako môžeme zostať v rovnováhe s našimi hlbokými svalmi, ktoré tlačia a ťahajú v opačných smeroch. Je na nás, aby sme si všímali, pozorovali, ako dochádza k spájaniu polarít počas jógovej praxe. Mať dostatok vedomia na to, aby sme vycítili smer, ktorým sa máme uberať. Cítiť tanec vystupovania a vstupovania. Cítiť silu, ktorá je použitá na udržanie všetkého pohromade.
Nie je to pasívny proces. Neutralita, Centrum nie je pasívne miesto, kde sa nič nedeje. Je to miesto hlbokého uvedomenia, kde je naladenie také, že cítime, aká činnosť je potrebná, aby sme tam zostali. Ak nie je potrebná žiadna akcia, odpočívame tam.
Cíťte, že tlak a ťah sú jedno. Z toho istého zdroja, v jednom plynulom tanci.
Väčší odpor kladiete, menej plynulý bude prirodzený tanec.
Ak to dovolíte, všetko sa vráti do rovnováhy, telo, myseľ, pocity. Len ak to dovolíte.
Teraz však chápete, že to neznamená, že nie sú potrebné žiadne kroky, aby ste tam boli. A tiež chápete, že činy sú potrebné, aby ste tam zostali.
Byť v rovnováhe je len zdanlivo statický stav. Neznamená to, že keď nájdete to, čo vám vyhovuje, všetko úsilie sa skončí a vaše učenie sa skončí. Čo ak je rovnováha, tak ako všetko ostatné vo vesmíre, v neustálom pohybe a je potrebné ju neustále prispôsobovať podľa nových podmienok?
Čo ak sme sa celý čas pozerali na Stred ako na nejaký statický stav, ktorý treba dosiahnuť, ak sa v skutočnosti má vyvíjať?
Môžeme tancovať tanec neustálej zmeny?
Dokážeme v neustálej zmene nájsť pokojný bod?
Dokážeme pochopiť, že zároveň existuje len tento prítomný okamih, ale že tento nehybný okamih sa neustále mení?
Ako vedieť to treba odtlačit a čo pritiahnuť?
Ako sme už povedali, hmotný vesmír držia pohromade dve protichodné sily – priťahovanie a vzďaľovanie. Zvyčajne k sebe priťahujeme veci, ktoré máme radi a ktoré uprednostňujeme, a prostredníctvom nenávisti a odporu odstrkujeme veci, ktoré považujeme za zlé alebo nechcené.
V tom je ten trik. Čo ak niektoré z vecí, ktoré ste sa rozhodli odstrčiť kvôli odsudzovaniu, v skutočnosti potrebujete? A naopak, čo ak si priťahujete veci, ktoré nie sú prospešné, ale slúžia vám nejakým nevedomým spôsobom?
Urobte si z toho zvyk, že budete veľmi pozorne sledovať motiváciu, ktorú máte pri odsúvaní alebo priťahovaní vecí. Robíte to preto, že vám to niekto povedal? Pretože ste to niekde čítali? Venovali ste čas tomu, aby ste si overili, ako to cíti vaše telo?
Riadiť sa niečím iným než svojou inteligenciou spôsobuje, že je oveľa ťažšie zostať v strede, je oveľa pravdepodobnejšie, že podnikneme akciu, ktorá nás od neho ešte viac odkloní.
Preto si ctite svoj Stred, rešpektujte ho.
Precíťte, aké nepríjemné je byť mimo rovnováhy.
Vzhľadom na všetko, čo sme si povedali, teraz chápeme, že na udržanie všetkého pohromade je potrebný tlak aj ťah alebo tvorba aj deštrukcia. Aby sa všetky hmotné veci, ktoré sa zdajú byť nehybné, udržali v súdržnosti. Môžeme teraz toto poznanie použiť na odstránenie akéhokoľvek úsudku, ktorý máme o veciach, miestach alebo ľuďoch? Aby sme pochopili, že všetky polarity majú svoj účel a mali by sme ich vnímať neutrálne? Ešte raz teda sledujte svoju motiváciu, ktorá stojí za tlačením a ťahaním. Odtláčate, pretože to považujete za zlé? Čo ak to jednoducho je? Čo ak to pre vás bolo nechcené a pre niekoho iného potrebné? Dokážete začať vnímať svet a veci tak, ako „to je“, a nie „ to je dobré ‚ alebo ‘to je zlé“? Vnímať to ako „chcem to“ a „nechcem to“ bez pridávania drámy, hanby a odsudzovania?
Vaša vášeň vás nasmeruje k rovnováhe
Ak zistíte, že vám myšlienky bránia ísť za svojou vášňou, rozložte ich. Nerobte z toho väčší problém, ako je.
Oddeľte emócie, ktoré pociťujete, od samotnej situácie, aby ste ju mohli vnímať objektívne. Používajte svoje myšlienky a emócie, cíťte a počúvajte, ale príliš ich neprepájajte, inak stratíte prehľad. V opačnom prípade uveríte falošným presvedčeniam vytvoreným bolesťou a zranením.
Zoberte si príklad, keď vám niekto ublížil tým, že vám povedal, že nie ste dobrí. Vaše ego bolo zranené, cítili ste bolesť z týchto slov, a tak máte pocit, že to musí byť pravda, prečo by to inak bolelo? Nie.
1. Druhá osoba niečo povedala.
2. A bolelo to.
Sú to dva samostatné aspekty, s ktorými sa treba vysporiadať.
Zranilo to vaše ego, pretože bolo napadnuté tým, že ste vraj neboli dobrí, a dostalo strach, pretože už nebolo prijaté do skupiny.
Ale keď sa pozriete svojou mysľou, je to pravda?
Dokážete sa starať o svoje ego ako nežná matka a zároveň sa starať o svoje myšlienky ako racionálny otec?
Dokážete vnímať svoje myšlienky a emócie ako návrhy? Ako pomocníkov?
Nie ako niečo, čo treba odmietnuť? Nahnevať sa?… „Prečo na to musím znova myslieť?“… „Prečo sa znova tak cítim?“…. „Myslel som, že som to už vyriešil.“….
Bezmocnosť
Čo ak by neexistoval žiadny konkrétny dôvod? Čo ak to necháte tak?
Čo ak tam bol dôležitý dôvod? Niečo, čomu treba porozumieť?
Čo keby ste boli dostatočne inteligentní a citliví, aby ste vedeli, ktorý z nich máte urobiť?
Čo si vyberiete?
Čo keby ste boli väčší ako vaše obavy? Lepší ako vaše myšlienky? Schopný žiť dôstojný život napriek všetkému, čo sa vám stalo alebo čo vám povedali iní.
Čo keby ste mali schopnosť zostať v Strede už odo dňa svojho narodenia? Čo keby ste sa mohli rozhodnúť zostať v ňom odteraz, navždy?
Čo ak jediným spôsobom, ako tam byť, je vybrať si to?
Niektoré veci odstrčiť a niektoré pritiahnuť? Nie z miesta nenávisti a odsudzovania, ale len preto, že je to potrebné?
Čo ak už presne viete, čo sú tieto veci? Veci, myšlienky alebo ľudia?
Premiešať karty inak?
Pozrieť sa búrke do očí a vidieť ju takú, aká je. Očistenie. Pomoc. Prerozdelenie.
Namiesto plaču nad tým, že ste v cyklóne zdanlivo stratili všetko, čo ste mali, vidiac, ako všetky vaše veci krúžia v rýchlom vetre okolo vás, čo keby ste namiesto toho počkali, ako sa karty prerozdelia? Čo ak je to vlastne nová perspektíva, ktorá vám prichádza do cesty? Čo ak to, čo je na druhej strane, je nekonečne lepšie ako to, čo bolo predtým?
Čo ak aj keď to vyzeralo upratané, nebolo to v rovnováhe?
Čo ak to vyzerá ako úplný neporiadok, ale je to v lepšej rovnováhe?
Čo ak to, ako forma vyzerá, priamo neodzrkadľuje jej vnútornú rovnováhu/stav?
Čo ak pekné, usporiadané, zdanlivo dokonalé životy môžu byť na míle vzdialené od ich Stredu?
Keby ste to vedeli, pohŕdali by ste búrkou, alebo by ste ju privítali? Otvorili by ste jej dvere, roztvorili náruč a privítali ju, keby ste vedeli, že na jej druhej strane sa nachádza niečo oveľa lepšie?
Dokážete sa odnaučiť tomu, čo vám o búrke povedali iní? O tom, čoho sa máte báť? O tom, čo treba prijať alebo odmietnuť?
Dokážete sa to odnaučiť, aby ste tlačili a ťahali to, čo máte tlačiť a ťahať?
Čo by ste urobili inak? Ako by ste sa rozhodli tráviť svoj čas?
Aby ste nevťahovali návrhy iných ľudí, ktoré vás ešte viac odvádzajú od Stredu?
Odpoveď je vždy v prítomnom okamihu
V prítomnom okamihu, v pokoji a tichu môžete jasne vidieť, môžete oddeliť prvky, informácie zo svojho tela, emócie a myšlienky, aby ste ich videli jasne, aby ste nemiešali všetko do jedného obrovského chaosu plného paniky a strachu.
Panika a strach vám naznačujú, že sa snažíte veci príliš komplikovať, premiešať prvky, ktoré sa nemajú brať do úvahy súčasne.
Spomaliť, zjednodušiť, rozdeliť na prvky, aby ste ich mohli lepšie pozorovať.
Takto možno nájsť najrôznejšie pravdy. Všetká Pravda sa dá nájsť takýmto spôsobom.
Nemusíte hľadať, kto ste, vy už ste. Hľadajte to, čím nie ste, prostredníctvom tanca tlakov a ťahov.
Nehľadajte Stred.
Stred je vedľajším produktom tlačenia a ťahania.
Nedovoľte nikomu, aby vám hovoril, ako by mal váš Stred vyzerať. Nikto sotva pozná svoj vlastný. Nenechajte sa uväzniť vo forme.
Tancujte svoj tanec a dovoľte každému, aby v rovnakom čase tancoval svoj tanec.
Dovoliť im ich tanec je najlepšia pomoc, akú im môžete poskytnúť. Dovoľte im tancovať a oni dovolia tancovať vám, pohybovať sa, byť, neustále sa meniť.
Ďakujem.
Image credit